11 alimentos cancerígenos para ficar longe

Você sabe que uma dieta saudável é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para minimizar seu risco de desenvolver câncer.

Mas, honestamente, é muito mais fácil falar do que fazer, mesmo se você consegue suportar as vontades insanamente poderosas por gostosuras e a pressão social de comer em excesso nas reuniões familiares.

Para proteger sua saúde, tente eliminar de sua dieta os carcinógenos mais comuns. Os seguintes 11 itens devem ser evitados a qualquer custo. Felizmente, alguns deles simplesmente precisam de uma preparação alternativa para serem seguros.

Outros, infelizmente, não têm valor nutricional algum e precisam ser descartados. Não será fácil, mas sabemos que você consegue. Vamos começar com os piores, até chegarmos nos menores ajustes.

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