11 alimentos que causan cáncer

Ya sabes que una dieta saludable es una de las cosas más importantes que puedes hacer para minimizar el riesgo de desarrollar cáncer.

Pero honestamente, es mucho más fácil decirlo que hacerlo, incluso si puedes soportar los antojos increíblemente poderosos de productos horneados y la presión social para comer en exceso en las reuniones familiares.

Para proteger tu salud, trata de eliminar los carcinógenos más comunes de tu dieta. Los siguientes 11 elementos deben evitarse a toda costa. Afortunadamente, algunos de ellos simplemente necesitan una preparación alternativa para ser seguros.

Otros, lamentablemente, no tienen ningún valor de salud redentor y solo deben ser eliminados. No será fácil, pero sabemos que puedes hacerlo. Comenzaremos con los golpes más fuertes y luego desglosaremos los ajustes menores.

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