9 משקאות שיעזרו לחסל כאבי ברכיים ומפרקים באופן טבעי

כאבי מפרקים, בעיקר בברכיים, הם מועקה גדולה. בין אם זה נגרם על ידי דלקת פרקים, פציעה או לחץ חוזר ונשנה, המפרקים שלכם כל כך קריטיים לכל תנועה שאתם מבצעים עד שכמעט בלתי אפשרי להרגיש בנוח. משככי כאבים, או OTC או ממרשם רופא, יכולים לעזור. אבל אלה מגיעים עם רשימה של תופעות לוואי שעשויות להחליף כאב אחד באחר.

אבל מה אם הייתה תרופה טבעית שאפשר היה ללגום ממנה במשך היום? הכינו את עצמכם, מכיוון שיש לנו לא אחד, אלא תשעה משקאות שונים שיכולים לעזור להעלים את הכאב שלכם ללא תופעות לוואי.

הכל מסתכם בהפחתת הדלקת, המהווה את המקור העיקרי לאי נוחות במפרקים. כאשר אתם צורכים חומרים אנטי-דלקתיים בצורה נוזלית, יש את היתרון הנוסף בשיפור ההידרציה בגופכם. שתייה מספקת היא קריטית לשמירה על מפרקים וזרימת דם תקינים.

אנו צמאים, אז בואו נצלול לרשימה. איזה מהם תנסו קודם?

1 of 11